【正文】素质就是一个人在社会生活中思想与行为的具体表现。
　　在社会上，素质一般定义为：一个人文化水平的高低；身体的健康程度；以及家族遗传于自己惯性思维能力和对事物的洞察能力，管理能力和智商、情商层次高低以及与职业技能所达级别的综合体现。也有解释所谓素质，是指一个人在政治、思想、作风、道德品质和知识、技能等方面，经过长期锻炼、学习所达到的一定水平。国民素质则是综合概念，包括思想、修养、礼仪、文化、政治、体能、道德、教育等等。
　　从以上定义可以看出，要实现中华民族的伟大复兴之梦离不开国民素质的提高。如何提高国民素质？
　　1.优生优育，提升国民的先天素质。
　　《辞海》对素质一词的定义为：①人的生理上的原来的特点。②事物本来的性质。完成某种活动所必需的基本条件。可见，提高先天素质优生优育极为重要。提高人的先天素质应先从孕期抓起，怀孕之后单位能否给孕妇安排一点轻松愉快的工作，或者干脆不上班，在家仔细调养身体，为孕育下一代奠定良好的基础。在这科技迅猛发展的今天，如果怀孕之后仍然上班，孕妇面对微机等各种辐射，整天疲惫劳累，心急火燎，工作压力大，有时晚上还要加班加点，怎有时间调养身体，讲究营养？怎会生出聪明健康，智商高的孩子？何谈优生优育？人口素质如何提高？中国梦如何实现？
　　世界发达国家的有些做法值得借鉴，女人结婚以后，在家相夫教子世界上很多国家都是这样做的。比如，日本、英国、美国等国家，妇女结婚后，有相当大的一部分选择了回归家庭。这样，她们就能更好地生育养育孩子。因为他们认为孩子三岁前是幼苗期，特别重要，孩子是国家的未来，更是家庭的希望。夫妇两人都出去工作了，只能把孩子扔给了老人。老人对待孩子时的心态、体力、学识、对时代的认同等多方面因素的迟缓，溺爱不利于孩子的成长，现在农村中学中众多的问题少年，几乎都是隔代教育造成的。这样长大的孩子，何谈高素质？母亲是家庭教育最好的实施者。孩子是母亲所生，孩子与母亲的亲近距离是任何关系都比不了的，母亲会尽其所能的教育、培养自己的孩子。可见提高人口素质，实现中国梦母亲对孩子的教育至关重要。
　　2.教育是立国之本，也是民族复兴之本。选择有利于强国利民，提升国民素质的文化教育，对国民素质的提高至关重要。
　　现在的孩子，长的高高大大却弱不禁风，鼻梁上架着一副越来度数越高的近视眼镜，迷迷瞪瞪的去上学，无精打采的回家，本该属于孩子的灿烂笑容已经难寻少觅，而忧虑却时常挂在脸上，这样的教育孩子感受不到快乐，没有兴趣可言，更没有信心可言？为了孩子的健康成长，为了孩子德智体全面发展，要改变千篇一律的教学模式，改变挑灯夜战的疲劳战术，让孩子有充分的时间休息，尊重孩子的兴趣特长，还给孩子一个健康快乐的童年。
　　新一届领导人已经看到了目前我国基础教育的症结问题，要改变现状，突破点首先是高考制度，通过抓高考制度，改变我国基础教育的制度体制、培养目标、办学理念。
　　3、提高国民素质，从电视媒体教育等环节入手。
　　电视、报纸、网络等媒体应承担起国民素质培养、国民精神塑造的责任，唤起公众自身的意识，自觉地树立公民意识，培育国民文化素养。
　　 2013年8月“30多名中国游客欲顺走新加坡航班刀叉”的新闻引发热议。中国游客海外不文明行为频繁被曝光，据中新网记者不完全统计，2013年以来，至少已经发生了6起引发公众广泛关注的不文明事件。其中包括——影星黄渤在太平洋岛国帕劳潜水时捞到“中华”烟盒、中国游客马尔代夫潜水捞珊瑚、中国游客在埃及神庙刻下“丁锦昊到此一游”、中国游客普罗旺斯为抢位置拍照而打架、中国游客在法国卢浮宫水池中泡脚等。屡屡遭到曝光的中国游客不文明行为已经对国人形象产生了负面影响，在“全球最差游客”调查中，中国游客往往“名列前茅”。乱扔垃圾、乱涂乱画、大声喧哗、随意插队、随地吐痰……种种陋习似乎成了中国游客独有的标签。
　　当务之急，应尽快提高国民文明素质。中国游客不文明行为的现象已经引起高层关注。2013年10月1日正式实施的中国首部《旅游法》，专门对“文明旅游”做了规定；2014年9月习近平总书记访问马尔代夫时，谈国人海外旅游：“少吃方便面多吃当地海鲜别乱扔矿泉水瓶，不要去破坏人家的珊瑚礁”。
　　在党和政府的领导下，国民减少不文明行为，提高文明素质，应指日可待，这关系着国家崛起过程中的国际形象，关系着中国梦的实现。
　　中国梦是强国梦，是民族梦，实现中华民族伟大复兴离不开人的素质特别是道德素质的提高，中国梦与提高公民道德素质有着密切关系。我们应多管齐下，从细节上抓起，从整体上提升国民素质，从孕期、教育、社会、媒体抓起，只有这样，国民素质提高了，提振社会精气神，中国在世界上才能立于不败之地，中华民族伟大复兴之梦才能实现。