【正文】        摘   要：中学生，特别是处于青春期的初中生正处于身心发展的重要时期，也是最容易产生心理问题的时期，初中班主任由于其工作性质，在进行心理健康教育方面具有极大的优势，而中学生的健康成长离不开学校的心理健康教育。本文主要介绍了初中班主任应从哪几方面开展心理健康教育。
        关键词：初中班主任   心理健康教育  初中生
　　在面向中小学生的素质教育中，其中一个重要内容就是开展心理健康教育。中小学生，特别是初中时期的学生，正处在身心发展的重要时期——青春发育期，也是一个人成长发育的最关键时期，同时也是心理问题最容易发生的时期。具备良好的心理素质是中小学生健康成长不可或缺的条件之一，所以对这个时期的初中生进行适当的心理健康教育尤为重要。 
　　心理健康教育是学校教育的一个重要组成部分，是素质教育的基础和中介，它与整个教育构成一个相互联系、相互贯通的大体系，根据教育部颁布的《中小学心理健康指导纲要》，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；具体目标是：使学生不断认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使学生尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。学校心理健康教育内容是学校心理健康教育目标的具体化，它直接为心理健康教育目标服务。因此，根据心理健康教育的目标合理选择心理健康教育内容是学校科学、有效地开展心理健康教育的重要环节。教育部颁布的《中小学心理健康指导纲要》明确了对于初中年级学生的心理健康教育主要内容：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观的评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
　　初中班主任，主要负责班级的常规管理工作，能更加及时了解和掌握学生的心理活动，从而更有利于发现学生存在的一些心理问题。因此，班主任在对学生进行心理健康教育方面具有极大的优势。本文从以下几方面简单介绍班主任应如何对中小学生开展心理健康教育工作。
        一、进行青春期心理健康教育
         1.  有针对性的讲授心理健康知识
        初中时期的学生对于心理健康方面的知识都比较敏感，容易受到外界不良现象的影响，因此有针对性的对学生讲授心里健康方面的知识对青春期学生的健康成长有重要作用。对青春期学生进行有关心理卫生方面的知识教育，首先要让学生能正确了解自身的结构和生理发育特点；其次，要以正确的健康的方式让学生了解性心理和性生理的基本知识，改变其对性和性欲愚昧无知、盲目模仿的状况；最后教师要指导学生掌握心理卫生的措施与方法，增强学生的心理抵抗能力和自我免疫能力。班主任可以通过召开班会、举行讲座等方式对初中生有针对性的讲授有关心理健康方面的知识，必要时也可对某一部分或某一个学生进行心理健康方面的教育。
        2. 为学生提供正确的心理健康指导
        首先，引导学生正确认识自我。人的一生中，有诸多因素是不能如愿的，但也是不能改变的，如自己的外貌、家庭背景等。中学生很容易因为环境的影响而产生一些自卑心理，班主任要正确引导学生，让学生懂得每个人都有自己的长处，可以用己之长补己之短，也要让学生知道尽管不能改变，但是可以通过自己后天的努力不断改善。天生我才必有用，大才有大用，小才有小用。只有正确认识了自我存在的价值，并把自己放到适合于自己的正确位置上，接受并通过自身努力塑造出一个优秀的自我，才能减少学生的自卑感以及由此带来的自怨自哀，从而学生才能健康成长。
　　其次，帮助学生树立正确的人生观、世界观、价值观。在现实生活中，总会遇到各种各样的挫折与失败。班主任要让学生知道，挫折与失败并不可怕，可怕的是在遇到挫折与失败的时候一蹶不振。因此，在平常的教学过程中，班主任要适当灌输给学生不怕失败、坚持不懈、努力朝自己的目标而奋斗的的思想。
　　最后，鼓励学生积极参加班级及学校的各种集体活动。青少年因缺乏交流过于封闭自我而引起的心理上的孤独、恐惧、焦虑等问题值得我们关注并想办法改善，遇到问题得不到及时开导和帮助，就会走进情绪障碍的死胡同，情况严重者会出现思想极端的表现。为了避免此类情况的发生，教师要在教学课本的基础知识的同时更要为学生开展有意义的丰富多彩的活动，如各种体育运动、文娱活动、春游等，使学生在共同的活动能中加深相互间的了解，巩固友谊，团结互助。有理解，有帮助，学生才能健康成长。
        二、对学生开展心理辅导
        心理辅导是班主任通过与学生对话，了解学生存在的问题，并给咨询对象提供帮助与指导，以消除学生的心理矛盾或缓和其心理冲突，提高学生心理适应能力，以维护学生心理健康并预防、矫正心理问题的一种手段。
　　在对学生进行心理辅导之前，班主任首先应该具备一定的心理健康方面的知识并明确进行心理辅导的目标。学校心理辅导的最终目标是培养学生健全的人格。在辅导过程中应始终围绕这一目标来进行。班主任既要树立教师（下转第28页）(上接第30页)的威严，又要与学生建立起朋友的关系，获取学生的信任，这样学生有了问题才会主动愿意将问题向老师倾诉，并希望得到班主任的帮助。从而班主任才能及时把握学生的心理动态，才能采取更有效的教育措施来因材施教。此外，班主任要懂得注意为学生保密，特别是学生不愿让别人知道的或有损学生声誉和形象的事，班主任决不能透露半点，也绝不能因之对学生印象不良或心存偏见。
        三、注重教学过程中的用脑卫生
　　过重的升学压力以及不恰当的用脑似的中学生往往容易产生压力和厌学情绪。因此，班主任应把指导学生用脑卫生作为一项重要的日常工作并不断坚持下去。第一，教师应根据每个学生的情况帮助学生掌握适合自己的学习方法，劳逸结合，养成良好的学习习惯，才能提高学习效率。学习效率提高了，学习就相对轻松了，成绩就会有所进步，压力也就随之减轻了；第二，要注意为学生创建良好的学习环境，宽松和谐的班级学习心理气氛，使学生在愉快中学习、掌握知识，以发挥大脑的最优学习功能。
        四、学会和家长沟通，充分发挥家庭教育的功能 
　　对学生的教育是不应只局限于学校教育，家庭的教育对学生的影响更为重要。学生在家的时间比较长，受父母的影响更大。可部分家长没有正确的健康标准，他们往往更注重孩子身体的健康，而忽略其心理健康；这些家长对孩子的教育往往容易走向两个极端：要么过分要求子女在各方面的表现都要是最好，稍有不如意就对孩子或打或骂；另一种则是对子女不闻不问，任其发展。家人的这两种态度很有可能会导致学生心理走向两个极端：要求高的子女心理常处于恐惧状态，压力较大，不愿与人交流太多，要求低的子女心理则过于散漫，缺乏进取心。 
　　因此，提高家长对心理健康教育的认识水平也是班主任的主要工作之一。班主任可以从以下几方面来提高家长对心理健康教育的认识水平：
        （1）充分利用好家长会。学校都会定期举行家长会，班主任可以利用家长会有计划地向家长介绍一些基本的实用的家庭心理健康教育的基本知识，向家长讲述一些家长育人成功的典范，帮助家长树立家庭心理健康教育的基本观念。 
        （2）充分发挥家长的辅助作用。大部分的家长往往比较注重物质条件的创造，却忽视家庭良好的心理环境的营造，因此也忽视孩子多方面的心理需要。因此，班主任应帮助家长树立创设良好家庭气氛和关注孩子心理需要的观念，启发、引导家长不断自我完善，家长之间应有亲密和谐关系，亲子间应有平等、互爱的关系，形成关怀、爱护、民主、平等、以理服人、鼓励为主的教养方式。 
        （3）定期和家长联系。班主任应与家长经常保持联系，及时了解及反馈学生的信息，提出合适的施教建议，纠正家长的施教偏差。有些问题突出的学生，往往是因为其家庭是也有突出问题的，对这类家长要根据其实际情况，明确提出要求和进行更具体的指导，时刻关注家长教育的过程、方法及效果，及时纠正家长的不当教育，使他们认识到只有家庭和谐了，自己的孩子才能有更好的学习环境，最终才能健康成长。
　　总之，初中班主任的工作是一个富有挑战性且任重而道远的工作，在学生的心理健康教育方面尤其承担着艰巨的任务，班主任的工作方法要适当而有效，这样才能更好地促进学生心理的健康发展。