【正文】  摘 要：小学体育要提高教学质量和效益，需要体育老师积极探究，并通过采用一定的建构策略来实践。我认为可以从创新教学内容、变革体育课堂教学各环节的方法，采用游戏、竞赛等策略提高学生兴趣，注重与音乐舞蹈等美育的整合，构建高效体育课堂。
　　关键词：小学体育；高效；课堂；构建
　　学校体育教学对于小学生来说它的作用很重要，既要对学生进行三基教学，又要对学生进行养成习惯的培养，让学生在学校的体育课堂中身体素质得到提高，新课程标准背景下的体育课堂一定要以学生的发展为本，杜绝那些所谓实行新课标，华而不实的体育教学，让体育教学回归它的本质。因此，各学科的教改可谓轰轰烈烈，卓有成效。那么，小学育课应如何贯彻“以学生为本”的教学理念，达到真正理想化的高效课堂呢？经过这些年的探索，对于如何切实提高课堂的教学效率，建构高效课堂，我认为从以下几个方面来实施，就可以心想事成。
　　一、创新教学内容，是构建高效体育课堂的前提
　　根据使用的教材，合理选择和改造各种教学内容，以激发学生的兴趣，调动积极性。如在教小学四年级学生各种长跑教材时，我就打破了旧的传统模式。传统的教学模式是让学生沿着跑道强迫练习，学生一听长跑就烦，便产生逆反心理。因此我在教学中改变了以往传统的教学方法，用游戏的方法完成各种跑的教学。
　　在体育教学中，教师不再单单是教的人，而是学生的朋友，是课堂教学的参与者。通过这样教学活动，学生置身于教学之中，不仅超额完成了教学任务，更重要的是启发和锻炼了学生思维，完善知识的学习和巩固。在课后总评时我问学生：“你们知道今天跑了多远吗？请你们回家以后算一算，如果有兴趣的话，再求出自己所跑的距离。”这样真正做到了学中有玩，玩中有学，让学生感到其乐无穷。
　　二、优化教学方法，是构建高效体育课堂的关键
　　一直以来我们的课堂体育教学用的是一种四段式的教学程序，即开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。后来又改成了三段式教学程序，即开始与准备部分、基本部分和结束部分，这些简单的变化实际上就是换汤不换药，让我们用换位思考一下，当整天呆在教室的学生来到室外活动的时候，他们是想放松放松大脑和四肢，还是想一来到操场就面严肃的老师，还有那些枯燥的、公式化的教学形式呢？更何况是活泼可爱的小学生。我在这里采用的方法是灵活多样，富有趣味性的教学形式，优化教学各个环节，只有这样学生才能感到体育活动无限快乐。下面简要介绍几种做法：
　　游戏法：引导学生完成各项教学目标。由于学生活泼好动，兴趣广泛，采用富有趣味性和竞争性的游戏法组织教学，有利完成一堂课的教学目标。例如，在课刚开始集中时，这时学生注意力分散，通过趣味游戏练习，可使学生的注意力在很短时间内集中过来，在准备部分，通过安排各种小游戏练习，不仅可以改变单调的定位徒手操，而且还能激发学生的学习兴趣和使身体的各个部位逐渐进入工作状态。
　　竞赛法：竞赛法也是体育教学中常用的方法，这种方法形式活泼，对抗性强，符合儿童的心理特点，可以活跃课堂气氛，还可以通过游戏和比赛的形式，促使学生进一步掌握、巩固、熟练所学过的技术动作，便于进行思想教育，易于取得明显的教学效果。体育老师可以根据学生年龄特点设计灵活多样的竞赛，激发学生的兴趣，提高学生参与积极性，
　　兴趣法：采用多种多样的形式和内容施教，有利于激发学生浓厚的兴趣，使他们主动性、积极性得到充分发挥，提高教学效果。比如，通过选择多种多要关的趣味练习，直观形象的比喻和模仿、新颖美观的场地设计，不断变换练习位置、采用集体、个人、小组，甚至师生之间相结合的练习方法，并适当地配些优美的旋律等手段来启发兴趣，唤醒情绪，调动学习主动性。这样的方法学生就能始终保持高涨的情绪。
　　队形教学用“玩”法：接近孩子们“玩”的队形，来集中他们的注意力，提高兴奋性，小学生过多的集合、站队，会较低他们的兴奋性和注意力分散。因此，在需要集体讲解示范时，不一定每次都要求集合站队或严格的队形，相反，可以让学生象平时“玩”一样很自然地围扰在老师的周围，安静地听老师作必要的讲解，示范和安排。这样就完全改变了过去那种集合站队单调组织形式，使学生兴奋性得到调节，注意力得到吸引，而且又可以减少不必要的因集合而浪费的时间。
　　三、整合美育实施，是构建高效体育课堂的保障
　　众所周知，在体育课中适当穿插一些舞蹈，配以优美的音乐，不仅能引起学生的兴奋，振作精神，活跃课堂气氛，提高练习效果，还有利于稳定情绪，消除疲劳，恢复体力，同时在优美的乐曲中进行活动，边歌边舞，有利于培养学生的节奏感、韵律感，以及完成动作的协调性，使学生受到健康美，形态美的教育，得到各种美的感染和享受，进而使“美育寓于体育之中”有利于美育和体育的相结合。
　　曾几何时，最受学生喜欢的体育课也在悄然沦为学生的枷锁。“如果使学生习惯于简单的接受或被动地学习，任何方法都是坏的，如果能激发学生的主动性，任何方法都是好的。”这要求我们在课堂教学的实施中，要善于激发孩子们上体育课的兴趣，同时要善于灵活运用教材，实现教教材，而不是用教材教的新课程理念。
　　作为新世纪的体育教师，只有改变观念，以科学的态度、求真的精神来研究每一个预设，每一个过程，采用形式多样的教学方法，才能不断地激发学生的创新欲望，让孩子发挥各自的想象力和创造力，既锻炼了身体，有发展了能力，从而轻松实现高效课堂。
　　参考文献：
　　[1]陈才明，小学体育教学的有效实施[J].运动，2020年。
　　[2]孟成春，“双减”背景下小学体育教学的有效方法研究[J].中小学教育，2021年。