【正文】  多年的体育教学实践，让我觉得上好每一节课，开始导入很重要，要给学生一个好的开端，能否激发学生的兴趣和求知欲，调动学生的积极性，促进学生愉快的投入到课堂氛围，起着至关重要的作用。通过几年的摸索，我总结了以下几种导入方法。
　　一、讲故事导入法
　　现代教育教学提倡情境教学，给同学们以身临其境的感觉，从而能使同学们在课堂中更投入。讲故事导入法，是根据课的教材设计一个故事，上课通过教师形象生动的描绘，把同学们带入故事情节，让学生扮演故事中的人物，充当故事中的演员，做故事中的事，在故事中学习动作技能。
　　二、徒手操练法
　　如广播操、武术操、击掌操、篮球徒手模仿操、模仿动物操以及行进间操等。它们的作用是能活动身体，振奋精神，听从指挥，加强组织纪律。
　　三、示范导入
　　示范是教师给学生展示正确规范的运动表象过程，语言则是对运动表象进行合理的描述和概括，两者结合是帮助学生学习和理解要领的重要手段。一次優美的示范，往往会给学生留下深刻的印象。如在教《少年拳》时，笔者首先展示一段《少年拳》示范动作。在示范时，每个动作都力求定格，全套动作一气呵成。笔者那一招一式的动作，眼随手动，步随身动的武术风格，赢得了学生的阵阵掌声。这时笔者抓住机会说明习武练功的重要性：“练拳不练腰，终究艺不高，练拳不练功，到老一场空。”此时再手把手教《少年拳》，学生注意力十分集中，学得很快。这表明导入取得了积极的效果。
　　四、提问法
　　根据上次课的内容，就一两个问题向学生提问，作为平时成绩记录。这样，能在短时间内，使学生的注意力集中，复习巩固课堂上所学的知识。
　　五、情境导入
　　人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用。如在五年级的《实心球，耐久跑》课中我是这样导入的：同学们，秋收起义后，工农革命军在敌强我弱的形势下，毛主席把部队带向农村，去井冈山建立革命根据地。这节课我们学习实心球的运作技术，并进行耐久跑的练习，我们围绕“井冈山会师”这一主题，将这些活动编排成“整装待发”、“攻敌保垒”、“井冈山会师”及“欢庆胜利”等几个环节来实现主题。下面我们一起来尝试活动好吗？大家兴奋异常，齐声回答“好！”于是，同学们激情满怀地投入了训练。这种情境教学法设计既可激发学生兴趣，同时也可给学生以深刻的思想教育。
　　六、小群体自练法
　　让学生通过自由结合，经过讨论各显才能，灵活多样的练习，充分调动学生的积极性、创造性。换，构成美丽的图案，创造良好的意境，开发学生的智力。
　　七、游戏导入
　　学生的天性好动，用游戏的方式导入新课可以刺激学生神经兴奋，活跃课堂气氛，激发练习热情。如奇数或偶数报数，按信号（哨音）完成立正、稍息等；声动游戏，如“发电极”等；活动性游戏，如“听令抱团”、“大鱼网”等。这些游戏能活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，使学生情绪兴奋，精力充沛地投入学习。
　　八、比赛法
　　巧妙地运用比赛法，如赛集合速度、赛反应能力、赛遵守纪律，这样不仅可以纠正可能出现的不符合、不利于教学要求的现象，也可以有效地提高教学效果，保证教学顺利进行。
　　九、激励导入法
　　并不是所有的学生都喜欢上体育课的，也不是所有的项目同学们都感兴趣，怎样使他们能够克服自身的弱点，积极主动地投入到体育锻炼的队伍中来，也是我们体育教师经堂遇到的难题，而激励的方法就能够有效地做到这一点。比如进行长跑练习课时，教师一公布“长跑”的练习内容，往往就会听到一片“嘘”声，这时教师可说“我就知道你们会出这种声音，因为你们是吃不了苦”，这时教师再因势利导，讲一些体育星们通过刻苦训练创造体育辉煌的故事，激励同学们向英雄学习，并讲解必要的练习方法，就能使同学们在心中坚定吃苦的信心，为长跑练习打下良好的思想基础，取得满意的练习效果。
　　十、图形走跑法
　　如开口、闭口螺旋跑、蛇形跑、并队、分队跑等。通过图形走跑变换，构成美丽的图案，创造良好的意境，开发学生的智力。
　　十一、直观导入
　　由于任何技术动作都是在动态过程中完成的，光靠语言讲解难以让学生完全掌握，而借助于挂图、录象、幻灯活动黑板等直观手段，可以把技术动作加以分解，让学生在相对静止的状态下观察体会并掌握动作要领。如：少年组合拳的练习方法比较单一，为了提高学生的兴趣，在讲授新课时，如果能灵活采用一些形象、直观、明了的方法，那么不仅使学生对所学知识印象深刻，而且能更好地吸引学生的注意力，激发学生的求知欲望。如学习《少年拳》时，我是这样导入的：同学们，你们喜欢“武术”吗？“喜欢！”好，这一节课老师就来教你们一些“武术”的基本动作。在学习之前，我想先请同学们来欣赏一下我们班白子右同学的少年拳。好不好？“好！”（学生鼓掌，白子右同学表演少年拳的基本套路）通过白子右同学干净利落动作连贯一起呵成的打完少年拳，同学们顿时掌声响起来，老师再问“你们想不想也练成这样一套拳法？”同学们异口同声地说“想！”大家兴趣浓厚，然后再进行教学，一定会取得良好的教学效果。
　　良好的开端等于成功的一半。我们在上课之前虽费了些心思，但上起课来，我们就省力多了。当然，采用什么样的课堂导入方法，还要根据学生的年龄特点、课的教学内容、当时的天气情况等因素灵活安排，不能一成不变。总之，一课的导入非常重要，只要我们采用了好的导入，这一节课已经成功了一半。